La Imagen Pornográfica Del Estado Físico Necesita Terminar

Las revistas de fitness no nos ayudan a ponernos en forma. Al contemplar las imágenes caricaturizadas de senos, nalgas y bíceps, te da la impresión de que así es como un cuerpo en forma se debiera ver, que cada cuerpo en forma debiera ser igual. Las revistas de fitness utilizan exactamente estas imágenes para “inspirar” a las mujeres a encontrarse de esta forma. Sin asedio, la mayoría de nosotros no puede identificarse con lo que estamos viendo, porque creemos que de ningún modo podríamos ser ellos.
¿En qué se ha convertido el fitness? ¿Cerca de de dónde va? Cuando cada imagen que aparece en las revistas de fitness se ha convertido en una con mujeres vestidas y posando para el dormitorio y no para el campo, uno podría imaginarse exactamente aproximadamente de donde va el futuro del fitness. Seguidamente de acaecer sido una chica de bikini en mis días pasados, nunca me tomé en serio como tal porque esculpí un físico de 204 libras de grasa a los 40 abriles de vida.
Revestida en lo que era esencialmente calzón y sostén, parada en un stand de fitness en la provecto Expo de Fitness en América del Septentrión, vendiendo el fitness y el estilo de vida, me sentí escandalosa exponiendo mis muslos tonificados y mi barriga al conocido regular, por no platicar de lo que no podía ver detrás de mí.
Mis glúteos estaban adecuadamente entrenados, curtidos, con un poco de óleo para dar brillo y debidamente levantados por el uso de zapatos de stripper. Y permítanme compartir que de ninguna forma mi traje era escandaloso en comparación con las vestimentas de otras en la Expo.
Fue una aventura seguirle la corriente a los jóvenes, pero yo guarde la broma privada para mi misma, la broma de la vida. Un cuerpo en 40 no es exactamente lo mismo que un cuerpo en 20 a pesar de que le di una buena carrera. Pero yo sabía que cuando mi cuerpo se agotara gracias al proceso de envejecimiento, por lo menos mi cerebro todavía estaría allí y que iba a tener talentos que iban más allá de mostrar mi cuerpo de campo en conocido. Puedo sostener esto porque nunca he dependido de mi cuerpo para ganarme la vida en la industria del fitness. Dependía de mi cerebro.
La preocupación es que lo que las mujeres ven en las revistas de fitness les enseña que lo que están viendo es posible para ellas encima. Las mujeres están desesperadas por ser publicadas en publicaciones de fitness, para ser glorificadas para la Paraíso a través de una foto. Las mujeres harán cualquier cosa para ascender allí. Se morirán de anhelo para conseguir ser lo suficientemente delgadas para poder ver toda la definición muscular, experimentarán con las drogas recreativas y farmacéuticas, se prostituirán con los jueces y más, sólo para hacerlo.
Lo que no nos damos cuenta es que cuando vemos las caras y los cuerpos de las mujeres en estas revistas de físico, es que la mayoría de ellas han hecho dieta durante meses para estar de esa forma. O la provecto parte de ellas están a casi nadie unos días antiguamente de un concurso para el que se han sometido a un riguroso entrenamiento y dieta para ser lo suficientemente flacas. O simplemente han competido recién y no tendrán el mismo aspecto en algunos días más.
¿Qué le estamos enseñando a nuestras jóvenes que desean desesperadamente creer que ellas encima pueden ser tan delgadas? Ellas no se dan cuenta de lo que se necesita para encontrarse tan flaca. Ellas quieren estar allí y hacerse daño a sí mismas para alcanzar un ideal casi inalcanzable. ¿Cuándo va a ser aceptable construir confianza, capacidad intelectual y acorazar el cuerpo, sin preocuparse de lo adecuadamente que tu parte inferior se ve con shorts?
Tal vez desde mi punto de audiencia de 55 abriles de vida, uno de buena anhelo acepta que hay más de fitness que de pornografía. De alguna forma la imagen simplemente no funciona a posteriori de un tiempo. Entonces, ¿cuál es la nueva dirección del fitness? Si me preguntas, la esencia del fitness es la capacidad de mover tu cuerpo de la forma en que estaba destinado a moverse.
Esto significa que puedes advenir, saltar, nadar, divertirse, curvarte, caminar y exculpar con todas las partes de tu cuerpo desde las articulaciones, músculos y huesos, hasta las manos y pies, todas las partes del cuerpo trabajando a la vez. Esto significa que si tienes que advenir 5K para alejarte del peligro, si tuvieras que nadar durante 20 minutos para salvarte a ti mismo en una inundación, si tuvieras que exculpar un peso pesado del camino para liberarte, de poco o alguno, podrías hacerlo.
La nueva tendencia en fitness no se alcahuetería de prostituirte a ti mismo, sino que se alcahuetería de hacer el trabajo duro medido en repeticiones, series y sudor para crear un cuerpo, un organismo completo diseñado para sostenerse a sí mismo en este mundo esforzado. Significa que puedes ayudarte a ti mismo – no subordinarse de otra persona. Esto significa que entrenas de forma diferente, piensas de forma inteligente, respetas la fuerza, sintiendo una nueva fuerza en ti mismo que no viene del deseo de tener un cuerpo atún sino de la fuerza que puede moverte cuando lo necesitas.
Estar en forma de una forma eficaz más que sexual significa que eres perfectamente capaz de ser poderosa sin importar tu cúspide, el tamaño de tu figura, tamaño de zapato o color de cabellera. Tienes poder desde las profundidades de tu ADN, ya que hiciste el trabajo, has hato tu superficie y caminado con confianza gracias a ello. Un estado físico eficaz le da la bienvenida a todos los tamaños, formas y colores, tus senos y nalgas son accesorios. Lo que efectivamente necesitamos construir en el campo es un sentido de nosotros mismos y de lo que somos capaces de hacer. ¡Créelo!

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